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Si usa lentes de contacto siga estas recomendaciones

Informa: Bibiana Higuera

Bogot√°, abril de 2023.– Los lentes de contacto est√°n dise√Īados para mejorar la calidad de vida de las personas con problemas refractivos de visi√≥n. Van ubicados sobre la pel√≠cula lagrimal que cubre la c√≥rnea y los hay en distintos materiales y de diferente durabilidad, pero en todos los casos deben ser formulados √ļnicamente por un profesional en salud que pueda identificar el tipo de lente de contacto para cada necesidad, incluso si decide usar lentes de colores por razones est√©ticas. 

Seg√ļn la doctora Martha Luc√≠a Medina, m√©dica oftalm√≥loga adscrita a Colsanitas, ‚Äúcualquier paciente que presente defecto refractivo podr√≠a ser candidato para usar lentes. Sin embargo, algunas condiciones responden mejor a su uso que otras, y dependiendo de la patolog√≠a se debe adaptar el tipo de lente de contacto‚ÄĚ. Sin embargo, su uso inadecuado puede tener consecuencias molestas para la salud visual ya que, seg√ļn un reporte del Centro de Control y Prevenci√≥n de Enfermedades de Estados Unidos, una de cada cinco infecciones en el ojo relacionadas con el uso de lentes de contacto como la conjuntivitis, la queratitis o las abrasiones en la c√≥rnea resultan en da√Īos severos para la visi√≥n.

Por esta razón, la doctora Medina comparte una guía para el cuidado de los lentes de contacto:

El lavado de manos es esencial. Debe lavarse muy bien las manos antes de poner, retirar o manipular los lentes de contacto. Recuerde que cualquier germen, virus o bacteria que tenga en sus manos podr√° alojarse en el lente y transmitirse al ojo, si no tiene una higiene adecuada. Recuerde adem√°s secar sus manos con una toalla limpia que no suelte pelusas.

Ponga y retire los lentes de contacto de manera correcta. Es clave ser muy delicado y por ning√ļn motivo usar las u√Īas para manipular los lentes, solo debe usar las yemas de los dedos limpias y secas. Seg√ļn la doctora Medina, ‚Äúaprender a usar los lentes de contacto correctamente puede evitar riesgos como abrasiones a la c√≥rnea. En caso de que el paciente por alg√ļn motivo no pueda retirar el lente, debe acudir al servicio de urgencias o al oftalm√≥logo para que sea retirado‚ÄĚ. 

Use los productos adecuados para guardar y limpiar sus lentes. Los lentes de contacto requieren productos exclusivos para su uso y manejo determinados por su m√©dico. Por ejemplo, soluci√≥n desinfectante oft√°lmica o el estuche para almacenarlos y no pueden ser reemplazados por sustitutos caseros.

Guarde sus lentes de manera correcta. Antes de guardar sus lentes en el estuche debe retirar por completo la soluci√≥n desinfectante oft√°lmica y volver a llenar el estuche con l√≠quido nuevo. Vac√≠e completamente el estuche de los lentes y d√©jelo secar antes de a√Īadir nueva soluci√≥n diariamente, tambi√©n debe reemplazar el estuche de los lentes de contacto por uno nuevo m√°ximo cada tres meses.

Evite a toda costa el agua de la llave. Seg√ļn la doctora Medina, ‚Äúel agua de la llave puede ser segura para tomar, pero no lo es para prop√≥sitos m√©dicos y mucho menos para el mantenimiento de los lentes, pues contiene una gran cantidad de microorganismos que pueden transmitirse f√°cilmente del lente al ojo y producir da√Īos‚ÄĚ. Por eso, no exponga sus lentes al contacto con el agua de la llave, es decir, no debe ba√Īarse con ellos, tampoco nadar o entrar a una zona h√ļmeda. No debe lavar el estuche con agua del grifo, y olv√≠dese de usarla como sustituto de la soluci√≥n desinfectante oft√°lmica para lavar los lentes.

No duerma con los lentes de contacto. Para la oftalm√≥loga Martha Medina, aun cuando algunos fabricantes o la publicidad afirmen que con sus lentes de contacto es seguro dormir, la recomendaci√≥n general es no hacerlo debido a que ning√ļn lente de contacto le permite a la c√≥rnea oxigenarse en un 100%. Si la c√≥rnea no se oxigena correctamente al menos durante la noche, la probabilidad de adquirir una infecci√≥n aumenta de manera dram√°tica.

Use los lentes de contacto por el tiempo indicado y deséchelos. La recomendación general es usarlos por un máximo de 10 horas continuas y alternar su uso con el de las gafas para dar espacio al proceso de oxigenación.

Si siente molestias, retire los lentes de inmediato. Si percibe irritaci√≥n, incomodidad o dolor, lo mejor ser√° desecharlos de manera inmediata y reemplazarlos por unos nuevos. Igualmente, si al momento de ponerse los lentes los ve da√Īados o rotos.

Finalmente, si empieza a tener molestias constantes como dolor, irritación, lagrimeo excesivo, sensibilidad a la luz, ojos rojos o visión borrosa lo mejor será que no use los lentes de contacto y acuda a urgencias o a una cita oftalmológica.

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